マシンピラティスのリフォーマーを利用したエクササイズになります。
リフォーマーとはその名の通り、身体を「リフォーム」するためのピラティス専用マシンです。
不良姿勢や腰痛、肩こりなど体のお悩みを内側から伸ばして鍛えて整えてみませんか♡
インストラクターとマンツーマンでレッスンを行う為
初心者の方でも安心して受講いただけます。
【レッスンメニュー】
ベーシックコース
60分¥4.000×3回チケット→¥13.200税込
体験レッスン(お一人様1回限定)
45分¥500(店頭現金払い)
詳細は店舗にお問い合わせ下さい。
イオンタウン姶良店:0995-73-8330